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癫痫患者饮食需要注意什么?
癫痫患者,除了规则吃药外,饮食上需要注意以下几个方面:
例如,癫痫发作时,身体会缺乏钙、镁、维生素K等,平时可通过多进食牛奶、大豆及豆制品、绿叶蔬菜和水果等,给予补充。
例如,暴饮暴食会刺激肠胃,导致肠胃不适;饥饿过度,则会导致血糖下降,这些都可能诱发癫痫。因此,患者应规律饮食,避免过饱或过饥。
含酒精饮品(包括白酒、啤酒和红酒)对脑神经具有兴奋性,容易引起脑细胞放电;含***类食物(如咖啡、茶、可乐、巧克力、红牛饮料和其他提神饮品),对脑神经细胞有兴奋作用,亦可能诱发癫痫,同样应摒弃。
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癫痫病人在吃里面是有一定讲究的,因为癫痫的特殊性,所以如果吃的不讲究,那么可能会影响治疗的效果。
1.充足的睡眠对癫痫患者非常重要,因此影响睡眠的食物、饮品不能吃!
比如咖啡、茶、可乐,人参、西洋参以及很多带有兴奋作用的功能性饮料都不建议服用
2.不要吸烟,尽量把烟戒了
烟一方面可以引起精神亢奋,另一方面,还可以影响血管,引起血管的痉挛。本身癫痫患者的大脑就在一次次的癫痫发作中受到了不同程度的损伤,因此,请不要再加重大脑的损伤了。
3.不要喝酒
酒一方面可以影响大脑的兴奋性,少量饮酒后,大脑会出于兴奋状态,使人感觉到欣快,精神振奋,这也可能诱发癫痫患者发作。
癫痫患者的饮食原则以清淡为主,避免高盐、高脂、高糖,与健康人群饮食原则相近,并没有特别大的禁忌,多注意避免辛辣***食物或含有***的食品和药品。
若因药物或手术治疗导致的特殊禁忌,如需要低钾饮食等情况,饮食就需要根据医嘱给予一定调整。
癫痫患者饮食建议:
1、避免富含***的食物:如咖啡、茶、巧克力、部分功能饮料、可乐、苏打水等。以免***神经兴奋,诱发病症。
2、注意含有***的药品:部分感冒药、止疼药等,用药前可先咨询医生。
3、戒烟戒酒,这一点一般医生都会叮嘱的。
4、饮食可增加粗杂粮的选择,富含维生素B族的粗杂粮有益于促进和维护神经系统健康。同时癫痫患者容易出现叶酸缺乏,新鲜的蔬菜及水果可以帮助解决这个问题。
5、保证钙及镁的摄入量,部分抗癫痫药会导致身体缺乏这些营养素,钙来源可选择牛奶及奶制品、豆制品,镁多存在于深色蔬菜、坚果和粗杂粮中。
总体来说,癫痫患者饮食主要均衡合理就好,可以参考上述建议,特殊情况及身体情况需要具体分析,同时使用药物治疗的朋友切忌私自停药,定期复查,关注身体状况,更没必要疾病而造成心理压力或自卑,家人注意给予关爱和照顾。
谢谢阅读,希望对您有所帮助。
癫痫患者日常饮食应该以清淡的食物为主。清淡食物一般都是易消化和富含营养物质的食物。如含维生素和叶绿素的蔬菜和水果,以及含钙质的食物,这些食物都是清淡易消化的食物,对癫痫病的预防和治疗有益。
癫痫病的调养与禁忌
我是营养师春晖,每天分享健康养生小知识,希望大家关注我,我们一起健康养生。
1.癫痫发作先兆,首先要保护好舌头,将缠有纱布的压板放在患者上、下磨牙之间,以免咬伤舌头。癫痫发作后,应扶患者侧卧防止摔倒、碰上。然后解开其领带、胸罩、衣扣、腰带,要保持患者呼吸通畅。
2.人们平时要避免大量饮酒所导致的酒精中毒后癫痫;要注意人身及交通安全,防止颅脑外伤导致的外伤性癫痫;还要积极的防治高血压,动脉[_a***_],避免脑血管意外发生,减少脑血管病导致的继发性癫痫。一旦癫痫发作,应到医院立即查明原因,积极治疗。
下面推荐一个食疗方
【原料】韭菜子10克,藕节25克,桃仁15克。
【做法】将韭菜子、藕节(切碎)、桃仁洗净,放入锅内,倒入两碗清水,煎至一碗,即可服用。
【用法】每日1剂,2次水煎服,连服5~7天。
用生酮饮食治疗癫痫,生酮饮食吃哪些食物?
癫痫是神经系统疾病第二大高发疾病,这类患者中约三分之一的人最终将发展为难治性癫痫。当通过口服多种抗癫痫药物或实施手术的方式不能有效控制癫痫发作,目前还有一种较少应用的方式就是生酮饮食疗法。其实此种疗法在1921年首次用于癫痫治疗,后来因为癫痫药物的出现及此种饮食疗法较难坚持才逐渐淡出大家的视线。
生酮饮食是一个脂肪高比例、碳水化合物低比例、蛋白质和其他营养素合适的配方饮食。此种特殊配比饮食改变了脑的能量代谢和酮体代谢,模拟了人体饥饿的状态,脂肪代谢产生的酮体作为另一种身体能量的供给源可以对脑部抗惊厥的作用。癫痫患者及家属想必都很好奇食物的具体组成与配比吧,其实生酮饮食的食物就是平日我们所吃的日常食物,品种并无特别,但治疗性的生酮饮食配比严格,且每个患者情况不同用量也略有差异,为了更好控制入量有些地方给予的是有些速食食物。如果患者确需此种疗法,需要到正规医院,经过专业医师评估患者的具体情况才能决定是否适用,需要专业的营养师来评估患者的情况决定给予多少。此种饮食有严格进食时间、剂量要求、口感差、且与我们日常饮食结构不一样,刚开始多数患者会出现生理或心理的不适应难以坚持,也有部分患者会出现癫痫发作增多而停止此疗法,也有部分患者在看到疗效后可以有毅力坚持此疗法。总之,此种饮食不是简单的一种“食谱”,自行按照记载尝试家庭式治疗是不可取,还是需要专业人士的指导式治疗哦。
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生酮饮食是一种高脂肪、低碳水化合物、适量蛋白质的饮食方案,通俗讲就是米饭面食含糖的食物少吃,多吃脂肪含量高的食物,使机体代谢主要依靠脂肪而不是碳水化合物来供应能量。
生酮饮食其实像想象中的那么难,它就是我们平时的食物(当然也是有选择性的)经过计算、称量烹制而成,就跟我们平时正常人吃的一日三餐是一样的。
改变我们正常的葡萄糖代谢、利用脂肪代谢来产生酮体,来起到镇静的作用,控制大脑异常放电。从而控制发作。而且酮体也会保护大脑,改善智力。
(网络图,仅供参考)
1.酮体通过降低神经元兴奋性发挥抗癫痫的治疗作用。
2.酮体降低葡萄糖代谢发挥抗癫痫作用。
生酮饮食至少要坚持3个月,当患儿无发作两年或者不用抗癫痫药物并无发作1年可以慢慢过渡到饮食。
饮食期间如果减停药物,要严格遵从神经科医生指导,不可自行减停药物。除此之外,当治疗效果不好或者出现一些严重的副作用时,专科医生也可以终止饮食治疗。
生酮饮食用于Dr***et综合征,大部分患者肌阵挛发作、非典型失神发作减少,癫痫持续状态改善,脑电图改善与发作控制平行。
做生酮饮食时,我可以吃哪些食物,不能吃哪些食物呢?
牢牢记住:这是一个高脂、低碳水化合物的饮食!
你一定要吃:很多的油脂!包括常用的油(橄榄油、茶油、椰子油、豆油、葵花籽油、玉米油、坚果油,葡萄籽油、米糠油、亚麻籽油);纯奶油和稀奶油,人造黄油等。要用脂肪提供90%的热量,一般孩子每日会进食60-150克的脂肪,相当于2/4-3/5碗(250ml的常用饭碗)的油。
你可以吃:蔬菜和少量的水果。
你可以吃:一些坚果如亚麻籽,花生,杏仁、核桃,瓜子等含油脂很高,碳水化合物不高,是另一种口感好的脂肪来源。常可以作为零食使用。
你不能吃米、面、馒头、面条、土豆、红薯、芋头、牛奶、燕麦等高碳水化合物的主食类食品。
如果你愿意,可以用国内外生产的生酮配方产品来补充饮食,它们富含脂肪,也可以用其他富含脂肪的食品来代替。然而,许多家长认为它们很方便实用,尤其适用于很小的婴儿。因为婴儿本身就是吃流质的食物,也可以在旅途中方便使用。还可以用它们作为烹饪原料,来做高脂的蛋糕等。
我可以吃超市里做加工好的“腊肠、火腿肠、肉丸、鱼丸”等吗?
不推荐!因为这些食物中添加了较多的淀粉,即碳水化合物,会影响生酮效果。对于如此严格的饮食疗法来说,我们推荐购买未加工的“原始”食物。除非你非常清楚里面的成分并将其计算在内。
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